Il Prana, che cos’è e come assorbirlo al meglio

Con Prana, concetto che troviamo nella filosofia indiana, si intende la somma di tutte le energie contenute nell’universo e che lo muovono. Si tratta dell’energia cosmica in tutte le sue forme, nel mondo intorno a noi: magnetismo, gravità, elettricità…sono tutte manifestazioni del Prana. A livello macrocosmico è il ritmo dell’universo, in cui creazioni e distruzioni si susseguono, da sempre e per sempre. A livello microcosmico, invece, il Prana è l’energia che, presa dall’esterno e scorrendo lungo il nostro corpo, ci muove e ci tiene in vita. Come posso assorbire al meglio il Prana? La nostra riserva di Prana si trova…

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