Il corpo adatto allo yoga

Pratico yoga da quasi quattro anni, e adesso mi piacerebbe iniziare ad insegnarlo. Vorrei frequentare un corso professionalizzante ma…c’è un ma.

Ciò che mi blocca è il mio corpo. Non sono esattamente un figurino, diciamo pure che sono sovrappeso.

Questo non mi ha mai fermato, ho sempre praticato senza problemi, ma nel momento in cui ho messo in conto di poter diventare insegnante…tutte le insegnanti che conosco mi sono sfilate davanti agli occhi.

Flessibili, toniche, MAGRE.

La donna insicura che è in me ha messo un veto. Non farai il corso se prima non dimagrirai.

Fortunatamente esiste Instagram. e così ho “conosciuto” due insegnanti di yoga molto particolari Nolatrees e Jessamynstanley. Sono insegnati yoga, sono brave e sono bellissime, e non sono magre.

Fatti un giro sui loro profili (ed anche sul mio se ti va).

Sono la prova vivente che non serve un corpo esile per praticare, che il mio corpo va benissimo così com’è, finché non ci sono problemi di salute.

Vediamo se con il loro esempio riesco a passare sopra alle mie fisime e raggiungere il mio sogno…

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