Il corpo adatto allo yoga

Pratico yoga da quasi quattro anni, e adesso mi piacerebbe iniziare ad insegnarlo. Vorrei frequentare un corso professionalizzante ma…c’è un ma. Ciò che mi blocca è il mio corpo. Non sono esattamente un figurino, diciamo pure che sono sovrappeso. Questo non mi ha mai fermato, ho sempre praticato senza problemi, ma nel momento in cui ho messo in conto di poter diventare insegnante…tutte le insegnanti che conosco mi sono sfilate davanti agli occhi. Flessibili, toniche, MAGRE. La donna insicura che è in me ha messo un veto. Non farai il corso se prima non dimagrirai. Fortunatamente esiste Instagram. e così…

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Trattamento Reiki a distanza

Poter fare trattamenti Reiki a persone (o cose, o animali) non fisicamente presenti è stato uno dei motivi per cui ho fortemente voluto fare il seminario reiki di di secondo livello. E’ bellissimo sapere che puoi esserci anche quando non ci sei, per chi ami ma è lontano. Purtroppo non posso entrare nei particolari del trattamento, in quanto è necessaria l’iniziazione ed io rispetto la segretezza dei simboli, anche se, purtroppo, molti non lo fanno e si possono trovare perfino in rete. Vi dirò solo che è efficace esattamente come il reiki a contatto, anche se richiede uno sforzo in…

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Di come il Reiki ha cambiato la mia vita

Facebook mi ha ricordato che due anni fa prendevo il primo livello Reiki. A parte che mi stanno scivolando gli anni davanti come se non li avessi neppure vissuti (ma questa è una riflessione da anziana), ho cercato di capire come il Reiki avesse cambiato, se l’avesse cambiata, la mia vita. La risposta è stata sì. Sì il Reiki ha cambiato la mia vita. Intanto riesco ad aiutare amici e parenti, là dove due anni fa mi sentivo impotente. Se hanno un dolore, un fastidio, sono in grado di dare una mano. Certo, per i  miracoli ci stiamo attrezzando…ma il…

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